MOVE Week edycja 2014 - wejdź tutaj!

opis wydarzenia aktualności tego wydarzenia

Liczba głosów: 64

Cztery pory roku z Exel-em - jesień w lesie i ogrodzie

Koordynator wydarzenia: Krzysztof Widerkiewicz

Miejsce wydarzenia: Świetlica ROD "Transportowiec

Miejscowość (województwo): Grudziądz (kujawsko-pomorskie)

Data wydarzenia: 2013-10-12

Dnia 12 października 2013 r. o godz. 10:00 rozpocznie się rajd Nordic Walking dla mieszkańców Grudziądza. Miejsce zbiórki to parking przed Rodzinnym Ogrodem Działkowym "Transportowiec" przy ul. Miłoleśnej. Wyznaczona trasa o długości ok. 5 km będzie wiodła ścieżkami lasu rudnickiego nad jeziorem Rudnik. Marsz zostanie zakończony w ROD "Transportowiec" wspólną biesiadą przy ognisku, delektując się pysznymi darami jesieni m.in. pieczone ziemniaki, powidła śliwkowe, dżem z dyni. W imprezie mogą wziąć udział zarówno ci, którzy na co dzień chodzą z kijami, a także te osoby, które chcą rozpocząć przygodę z "nordikiem".

Myślą przewodnią rajdu jest hasło "CHWYĆ KIJE I MASZERUJ PO ZDROWIE !!!".

Cele rajdu:
  • dla początkujących - przedstawienie prawidłowej techniki Nordic Walking,
  • propagowanie zdrowego stylu życia,
  • zachęcanie do aktywności fizycznej przez cały rok,
  • przedstawienie korzyści zdrowotnych, które wynikają z uprawiania Nordic Walking,
  • integracja pokoleń,
  • aktywne spędzanie czasu z rodziną i znajomymi na świeżym powietrzu,
  • czerpanie radości ze wspólnego biesiadowania i pięknych okoliczności przyrody,
  • wspólna obserwacja przyrody w lesie i ogrodzie oraz zachodzące w niej zmiany w czasie jesieni.

Zdjęcia

Komentarze

Zobacz inne wydarzenia

pomorskie 2015-02-20
RAJD NORDIC WALKING - POŻEGNANIE WAKACJI

Rajd nordic walking dla każdego, kto lubi ruch i w sposób aktywny spędzać czas.www.moksir.reda.p...

łódzkie 2015-07-08
"Mama, tata, ja i siata" - turniej siatkówki rodzinnej.

Projekt adresowany jest domieszkańców Tomaszowa: dzieci wwieku szkoły podstawoweji ich rodziców....

warmińsko-mazurskie 2015-07-08
Street Sport for All

Street Sport for All to wydarzenie skierowane do mieszkańców Mrągowa, w którym wezmą udział pr...